PowerStrider : les échasses urbaines

Au placard les rollers, voici le futur moyen de se déplacer : les échasses urbaines PowerStrider. Aussi écologiques que le vélo, certains les voient comme le futur moyen de locomotion en ville.

Mais sans aller jusque là (car c’est tout de même pas trop pratique d’en faire habillée d’un tailleur-jupe pour aller au bureau), il est certain que nous en croiserons tous ! Aussi fun que les rollers, vous deviendrez peut-être un(e) adepte des échasses urbaines PowerStrider ?

Kézako ?

L’invention des « échasses urbaines » date de 2003. Le dépositaire du brevet est l’allemand Alexander Bock. Il a proposé des échasses munies d’un ressort à lame en fibre de verre, une technologie issue de celle des prothèses handisport. Le principe est simple : le ressort se déforme sous le poids de l'utilisateur. La pression exercée sur le ressort se transpose en énergie et renvoie un mouvement vers le haut. Le PowerStrider est une extension de votre jambe. Son centre de gravité se situe juste en dessous du pied, et n'est donc pas différent d'une marche ou course normale. 

Devenir un kangourou

Vous en rêviez de sautez comme un kangourou à travers la jungle urbaine ? Et bien vous voilà servi ! Cet appareillage futuriste permet de bondir à plus de 2 m de hauteur et 3 m de longueur ou même de courir à 40 km/h ! Mais avec de l’entraînement.

Ses premiers pas en échasses urbaines

Quasiment tout le monde s’accorde à dire qu’apprendre à se servir des PowerStriders se fait en 10 minutes, et que vous soyez sportif ou non. Bien entendu on ne se lance pas seul dans l’aventure : faites vous tenir et aider par quelqu’un pour vos débuts (et un enfant en PowerStriders doit rester sous le vigilance de ses parents). Et oui, en quelques minutes vous ferez vos premiers pas. En quelques séances vous marcherez facilement et ferez quelques bons. Après un peu de pratique, on peut courir, même tenter les saltos, sauts, … Si vous voulez apprendre en toute confiance, vous pouvez vous rendre à des cours spéciaux de PowerStrider, durant lesquels vous progresserez tout aussi facilement. Vous pourrez même partir  en petite balade urbaine où vous apprendrez à franchir les obstacles. Comme il existe différents modèles selon le poids de la personne, choisissez bien le modèle adapté à votre poids et taille car si vous êtes trop léger, le ressort des PowerStriders ne répondra pas, ou très peu et si vous êtes trop lourd, la capacité du ressort sera diminuée, et le matériel peut être endommagé. Côté accident : sachez que vous pouvez apprendre le PowerStrider sans même tomber une seule fois. Bien entendu il y a des chutes mais elles sont beaucoup moins violentes qu’avec des rollers.

Pour les amateurs de sensations fortes

Même si se déplacer avec les PowerStriders est assez facile, il faut pouvoir tout de même le faire et se sentir assez à l’aise, car le fait d’être perché sur des échasses, bouleverse nos repères. Avec de l'entraînement, ce sont surtout les amateurs de sensations fortes qui peuvent se lancer dans des figures incroyables comme les sauts périlleux arrière. A savoir : Quelque soit votre niveau, n'oubliez pas casque de protection, protèges-poignets, coudes et genoux !

C’est bon pour la santé ?

Quand on marche, on le fait sur la pointe des pieds en pliant les jambes. Sur les échasses, on va se tenir le buste droit et les jambes raides en entrant dans le sol. Ce sont les ressorts qui encaissent, pas les vertèbres et les articulations, ce qui est plutôt un bon point. Le système des échasses urbaines protège donc les articulations en réduisant jusqu'à 80% de la transmission des chocs de l'impact au sol, et permet de perdre un peu de poids tout en se musclant les fesses, les cuisses et les abdos. Il favorise aussi la circulation du système lymphatique, renforce le cœur. A savoir : comme toute activité sportive, il faut faire une séance d’échauffement avant de pratiquer. Après un bon entraînement vous vous sentez plus souple, plus légère. Car en plus cet accessoire bien étrange entraîne aussi de bonnes séances de fous rires.

Le saviez-vous ?

Pratiqué en tant qu’activité sportive, vous pouvez brûler jusqu’à 20% de calories de plus par rapport à une séance de course ou de marche normale.