Vous sentez que votre corps tourne au ralentit depuis quelques temps. Qu’il a perdu de sa tonicité. Vous le sentez rapidement fatigué dès que vous faites quelques efforts ? Et bien mettez vous au gymstick ! Constitué d'un bâton en fibres de verre auquel se fixent des ...
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Vous sentez que votre corps a besoin de se tonifier. Et vous cherchez une discipline complète et ludique qui alterne exercices cardio, tonification musculaire ciblée des abdos, des fessiers et des bras, étirements. Et bien optez pour la gymnastique suédoise, elle réunit tout ça. En ...
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On le sait toutes (et tous) : danser change les idées, et à plusieurs c’est encore mieux. Donc voici le nouveau concept tendance : la baïlothérapie. Venue directement d’Amérique du Sud, la baïlothérapie est un bon moyen de se défouler, de se muscler, en s’amusant ...
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Voici une bonne alternative aux entraînements monotones et fatigants, l’imoove est une machine qui reproduit le mouvement naturel qui rend au corps sa souplesse, son élégance, et aux muscles leur force. Cette machine, bien qu’un peu effrayante, promet une bonne séance de ...
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Voici un sport parfait pour galber sa silhouette. L’aquabiking est LE sport à la mode dans les piscines. Et oui, car il consiste à faire du vélo … mais dans l’eau. Pratiquée en groupe, une séance d’aquabiking est une véritable cure de remise en forme, surtout que l’on ne sent pas ...
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Voici un sport plutôt ludique, accessible à celles qui ne sont pas sportives pour un sou. Le swiss ball est un sport qui permet de faire de nombreux exercices à l’aide d’un gros ballon (comme celui que l’on a eu dans notre enfance sur lequel on faisait des bons). Tout se fait en ...
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Dans l'histoire du Japon, il y a plus de 2500 ans, dans l'esprit propre aux philosophies orientales, on avait une propension à chercher à maîtriser tous les éléments inhérents à la vie afin d'en sortir les corrélations éventuelles et les interdépendances dans leur ...
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Les femmes ne sont pas aussi fragiles qu’on le pense bien souvent. Elles possèdent un potentiel insoupçonné d’énergie qu’il suffit de réveiller et les voilà pleines de confiance, prêtes à tout pour briller dans le domaine sportif. De l'énergie féminine à revendre Les responsables ...
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La Gymnastique Artistique tire ses origines des figures acrobatiques exécutées par de jeunes athlètes lors des cérémonies sacrées pendant l’Antiquité, notamment les voltiges sur cheval de bois, ainsi que des démonstrations de sauts et d’équilibre qu’exécutaient les saltimbanques à ...
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Epreuve sportive inventée par le célèbre Baron Pierre de Coubertin, le Pentathlon moderne est constitué , comme son nom l’indique de cinq disciplines, à savoir : l'escrime, le tir au pistolet, la natation, l'équitation et le cross-country. Le pentathlon moderne ne ...
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L’haltérophilie, ce sport fascinant ne se résume pas à une démonstration de force. Une lutte intérieure pousse le sportif à faire preuve de coordination, de vitesse, d’équilibre et de souplesse. Ce sport de force est devenu un sport universel, pratiqué dans plusieurs pays du monde ...
1 commentaireElaboré dans les années 1990 par les senseï Loïc Bernard et Steve Gosselin, le Sogobudo est un tout jeune art martial dont la spécificité réside dans l’effort de synthèse voulu par ses concepteurs autour de plusieurs arts martiaux dont il est issu. Art martial à part entière, le ...
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Le tennis est un sport de raquette aussi populaire que le tennis de table, ou le badminton. Le tennis est une adaptation anglaise du jeu de ...
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La lutte est une discipline sportive très ancienne et qui existe depuis des millénaires. Il s’agit d’un système de combat dans lequel les ...
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La Gymnastique Artistique tire ses origines des figures acrobatiques exécutées par de jeunes athlètes lors des cérémonies sacrées pendant ...
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Ce site permet de s'informer sur le coaching physique et mental donne des conseils en matière de nutrition et d'entraînement. Vous pouvez y poster ...
www.coachingsysteme.comHorze est spécialisé dans la vente en ligne de produits d'équitation pour le cheval et le cavalier. Nous serons heureux de vous avoir comme clients ...
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