L’afrogym
Voici une activité sportive qui fait du bien à sa tête et à son corps de façon originale, dans une grande convivialité. L’afrogym, comme son nom l’indique fait partie de ses nouvelles gymnastiques ...
Vrai / Faux sur le sport
Beaucoup d'idées reçues circulent sur la pratique du sport. Certaines sont fondées, d'autres pas du tout. Voici un résumé afin d'y voir plus clair. Pratiquer le sport fait vivre plus ...
Sport et régime : les règles du coach de stars !
Parce qu’il n y a pas que les stars qui ont besoin de se sentir belles, bien dans leur peau et dans leurs corps, voici les conseils et astuces d’une célèbre coach sportive américaine, Ramona ...
Gym : un coach rien que pour vous !
Exit les salles de sport, voici venu le temps des coachs à domicile ! Plus besoin de vous rendre dans une salle bondée et impersonnelle pour transpirer… Offrez-vous les services d’un prof de ...
Le judo, un sport avec beaucoup de sagesse
Le judo est un art et un sport figurant parmi les plus pratiqués et les plus en vogue de nos jours. Apparu au Japon dans les années 1880, le terme Judo signifie d’après des termes locaux « la voie ...
Le plongeon
Le plongeon consiste à sauter depuis un tremplin ou d’une plate-forme en effectuant des figures. Cependant, il ne s’agit pas seulement de sauter mais il faut aussi tenir compte de certaines règles ...
PowerStrider : les échasses urbaines
Au placard les rollers, voici le futur moyen de se déplacer : les échasses urbaines PowerStrider. Aussi écologiques que le vélo, certains les voient comme le futur moyen de locomotion en ...
Le Char à voile
Le char à voile est un sport qui se pratique à l'aide de char à voile sur des plages. On pratique beaucoup ce sport en France et notamment en Normandie et en Bretagne. Ce sport est vraiment très ...
La méthode les Mills
Voici un concept, entre le cours de danse et l’aérobic, qui renouvelle un peu le genre. La méthode les Mills c’est faire du fitness autrement et surtout en s’amusant, sans trop souffrir et en ...
Le Jukari Fit to Fly
Difficile de faire plus original côté fitness. Le Jukari Fit to Fly est né du partenariat entre Reebok et le Cirque du Soleil. Ce sport permet de se défouler, de faire du fitness… mais avec un ...
Le body jam
Entre fitness et danse votre coeur balance, mais vous ne pouvez pas tout faire ? Alors rendez-vous au cours de body jam ! Cette nouvelle forme de sport séduit par son concept alliant ...
Le legwork
Voici un cours de fitness sur talons hauts qui en intriguera plus d’une. Le legwork est fait pour celles qui ne troqueraient pour rien au monde leurs talons hauts contre des baskets, ou celles qui ...
Les dernier sites ajoutés
coureur nature
Site personnel de course à pied. Adepte de course nature, je pratique de la course d'orientation, ...
24H Kart
Le 24h Kart est une course qui se déroule au Mans sur le circuit Alain Prost. Cette course de ...
Transfert Foot, l'actualité du mercato
transfert foot vous présente toute l'actualité du mercato en temps réel : transferts, rumeurs, ...
Freeride Attitude - surfshop
D'abord 3 surfshop sur la Côte d'Azur, Freeride Attitude c'est aussi une boutique en ligne ...
Francois Laurens, guide de haute montagne et photographe
Tout mon programme d'activités en montagne (principalement les Pyrénées et les Alpes), et des ...
