C’est qui le chef ?

Pas évident dans notre société, encore un poil machiste, de s’affirmer quand on est une femme : à la maison (avec son conjoint ou ses enfants), au travail (avec son équipe ou son chef), dans nos activités, avec nos amies… Pourtant, c’est une attitude saine et bénéfique pour nous et pour notre Entourage.

Savoir s’affirmer, diriger et maîtriser sa vie, ne pas se laisser impressionner facilement, ni s’écraser à tout va, pas évident. Surtout quand on ne veut pas passer pour un tyran trop agressif. Comment être présent sans s’imposer ? Pour éviter de tomber dans une des deux extrêmes, tout est une question de nuance. Il faut adopter la chef attitude, appelée aussi le courage relationnel.

Ni dominée, ni dominatrice

Pas facile de trouver le juste milieu avec son homme… Pourtant, il faut un peu d’équilibre pour une relation épanouie et aboutie. N’hésitez pas à exprimer vos envies sans peur de lui déplaire. Vous avez le droit de ne pas être toujours d’accord avec ses choix et ses propositions. Et quand vous avez un reproche à lui faire, faites-le. Mais de manière diplomate et constructive : pour faire avancer le dialogue et la relation. Encouragez-le aussi quand il fait des efforts ! Il vous offre des fleurs ou vous laisse un petit mot doux ? Remerciez-le. Pratiquez également l’humour et le second degré. Au lieu de râler, taquinez-le. C’est plus subtil et ça passe mieux. En tout cas, lors de dispute, pensez à écouter et à communiquer. Il faut dialoguer au lieu de bouder dans son coin.

Les enfants : on reste ferme !

Ne culpabilisez pas à chaque fois que vous haussez le ton : il faut apprendre à poser des limites et à les faire respecter. Ce n’est pas en leur permettant tout que vous leur montrerez que vous les aimez. Pas besoin de règles trop compliquées. Il suffit qu’elles soient claires et bien comprises par vos bambins (vous pouvez aussi les écrire sur un tableau). N’hésitez pas à leur répéter : ils ne peuvent pas deviner tout seul quelles sont les règles et ils les oublient très vite. Evitez de passer votre temps à hurler : mieux vaut dire les choses d’un ton ferme, face à face, avec votre enfant. Autre point déterminant : les parents doivent parler d’une même voix et tenir le même discours. Sinon, exit la crédibilité !

On se démène au travail Faites valoir votre travail !

Ce n’est pas de l’égocentrisme mais un juste retour des choses. C’est normal de demander de la reconnaissance mais encore faut-il rendre visible le fruit de notre labeur. Dans notre société, il faut être visible et faire remarquer quand on exécute bien ses tâches.

Aussi, n’hésitez pas à accepter des missions et des responsabilités nouvelles : des défis stimulants qui payent toujours. Il faut arrêter de se plaindre dans son coin : réagissons ! Il ne faut pas hésiter à demander ce dont on a besoin et persévérer. Que ce soit seulement pour des fournitures et du matériel ou une promotion personnelle. Il faut tenir bon et renouveler ses requêtes régulièrement mais au bon moment. Un jour, on aura ce que l’on désire !

Apprendre à dire NON !

Que ce soit avec ses amis, les voisins, notre prof de yoga ou notre banquier : on s’affirme aussi ! On apprend à être clair et concis dans nos demandes. Ainsi, les autres ne pourront plus trouver d’excuses pour nous dire qu’ils ne comprennent pas nos envies.

Et l’on n’hésite plus à dire les choses… tout en restant diplomate ! Il faut exprimer ses émotions… et apprendre à dire non quand nous ne voulons pas rendre un service qui nous coûte. Pas de crainte, on ne vous en aimera pas moins.

Pensez également à vous féliciter à chaque fois que vous réussissez une épreuve de la vie quotidienne, même si cela vous paraît insignifiant : ça vous aidera énormément à avoir confiance en vous. Peu à peu, vous vous lancerez des défis de plus en plus épineux et vous serez fière de gravir cette montagne que vous vous créez !