Toutes les informations pour comprendre tous les troubles psychologiques qui peuvent nous affecter au quotidien, pour apprendre à les identifier et à mettre des mots sur ce que l'on ressent. Sur Bloc.com, on aborde sans tabou les maux de l'esprit : stress, dépression, phobie, troubles de l'humeur, décryptez les causes, les symptômes et les thérapies pour se soigner et s'alléger l'esprit. Vous souhaitez comprendre ce qui différencie la schizophrénie et la paranoïa ? Vous vous demandez comment se déroule une séance d'hypnose ou de psychanalyse ? Vous aimeriez apprendre à vous connaître et à vous détendre ? Toutes les explications dont vous avez besoin sont dans cette rubrique. Découvrez toutes les pathologies liées à la psychologie, et les thérapies qui permettent d'aller sur la voie de la guérison. Les troubles quotidiens ne sont pas oubliés, qu'ils concernent des enfants, des ados ou des adultes : gérer la crise d'adolescence de l'aîné ou l'hyperactivité du plus jeune, apprendre à résoudre les conflits au travail, se déconnecter pour éviter le surmenage, calmer les crises de somnambulisme… que vous souhaitiez consulter un psy ou faire un travail sur vous-même, vous aurez ici toutes les clés pour alléger votre esprit et booster votre mental.

Psychologie

Psycho

Comprendre et combattre la phobie scolaire chez l'enfant

professeur dans une classe

La phobie scolaire est une angoisse que les enfants ou adolescents ressentent et subissent à l’idée de se rendre à l’école. Ces enfants ne sont ni capricieux, ni paresseux : ils souffrent. Environ 4% des élèves âgés entre six et seize ans seraient victimes de cette phobie. Les ...

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Psycho

La mutilation des adolescents, un véritable appel au secours

adolescent depression

La mutilation est un phénomène qui touche surtout les adolescents. Elle englobe toutes les scarifications, les brûlures et autres morsures que se font consciemment les jeunes. Ils s’infligent des brûlures avec des cigarettes, des morsures aux bras, des griffures jusqu’au sang, se ...

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Psycho

Le déroulement d’une séance chez le pédopsychiatre

pédopsychiatre

Ces dernières années, la pédopsychiatrie, c'est-à-dire la psychiatrie destinée aux enfants, a connu un réel essor. Cependant, le recours à ce type de pratique médicale est toujours en premier lieu une expérience éprouvante pour des parents qui sont souvent démunis face aux ...

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Psycho

Dyscalculie, trouble de l’apprentissage du calcul

dyscalculie

Près de 5 % des enfants souffriraient de dyscalculie, ou difficulté arithmétique. Avec des symptômes très variés, la dyscalculie entraîne des difficultés sévères et durables en mathématiques. Les causes en sont encore méconnues, et les traitements sont en cours ...

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Psycho

Erotomanie : l’amour fantasmé de l’érotomane

érotomane

L’érotomanie est une psychose aux causes mal comprises. Persuadé d’être aimé, l’érotomane survit dans un délire paranoïaque. Et comme l’érotomanie est l’expression d’un mal-être bien plus ancien, son traitement est particulièrement difficile… Erotomanie : une maladie de ...

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Psycho

Les troubles de l’humeur : on gère !

troubles de l'humeur

De bonne humeur, de mauvaise humeur, un caractère changeant, des périodes « up and down », des coup de blues… Pas facile à vivre au quotidien ! Les troubles de l’humeur peuvent empoisonner son existence et celle des autres. Oui, mais voilà, comment les gérer ? ...

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Psycho

Mythomane n’est pas menteur…

mythomanie

Si le mythomane ment bel et bien, il n’en a pas conscience. Bien au contraire, il a besoin de croire à ses mensonges pour se sentir bien. C’est que, derrière un mythomane, se cache avant tout un être qui souffre. Les mensonges lui servent uniquement à fuir une réalité trop ...

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Psycho

Le syndrome de Peter Pan, ou la peur de grandir

complexe de Peter Pan

Le syndrome de Peter Pan désigne l’incapacité à s’adapter au monde adulte. Il touche essentiellement des hommes, que l’on pourrait qualifier d’hommes-enfants. Emotionnellement immatures et égocentriques, ils sont pourtant dotés d’une très grande intelligence. Le syndrome de ...

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Psycho

La communication non verbale, ces petits gestes qui nous trahissent

langage gestuel

Les mots ne sont pas les seuls vecteurs d’informations. Nos mains, notre regard, nos gestes et notre corps tout entier parlent pour nous. Et tous ces petits gestes inconscients peuvent appuyer notre discours ou, au contraire, le contredire ! Mieux vaut en avoir conscience et ...

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Psycho

Effet placebo, le formidable pouvoir de l’auto-guérison

placebo

Avec l’effet placebo, le pouvoir du mental sur le corps est prouvé depuis longtemps. On l’utilise aujourd’hui de plus en plus, combiné ou non avec les autres méthodes thérapeutiques. C’est que nous possédons tous au fond de nous un guérisseur qui s’ignore. Et face à la ...

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Psycho

Bien se connaître, c’est essentiel !

Pas toujours facile pour avancer dans la vie : certains aléas, imprévus, nous mettent des bâtons dans les pieds. Parfois, il suffit de faire un point avec soi-même pour débloquer une situation. Voici 5 questions clefs à vous poser pour y arriver. Avancer dans la vie, ...

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Psycho

Gym du cerveau : On entraîne nos neurones

muscler son cerveau

Vous connaissez la psycho gym ? C’est la gym du cerveau ! On le stimule lui aussi, comme les muscles de notre corps. Voici des petits exercices, révélateurs sur notre rapport à la nourriture et à l’argent, pour stimuler nos méninges. Nourriture… plaisir ? Tous les ...

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