Le citron : idéal pour se soigner !

Et si vous abusiez un peu du citron ? Voilà un fruit qui possède des vertus curatives à ne pas négliger. Eh oui, à chaque mal, il apparaît comme un petit remède. Alors, profitez-en pour le déguster sous toutes ses formes…

Le jus, le zeste et même l’huile essentielle de cet agrume possèdent de nombreuses propriétés qui permettent de soigner certaines affections et des petits bobos du quotidien. Voici un petit zoom rapide.

Contre les maux de gorge

Le saviez-vous ? Le citron a des propriétés antiseptiques. Grâce à sa haute teneur en vitamine C, il devient un parfait remède contre le mal de gorge ou l’angine. Il va soulager et apaiser la douleur. Faites des gargarismes d’eau chaude salée au citron. Il vous suffit de diluer le jus d’un citron dans ½ verre d’eau tiède et d’ajouter 1 cuillère à café de sel. Effectuez des gargarismes de l’arrière-gorge et du pharynx plusieurs fois par jour. Vous pouvez aussi remplacer le sel par du miel.

Contre les troubles digestifs

Le citron est aussi conseillé pour ceux qui souffrent de problèmes digestifs. Pourquoi ? Parce qu’il stimule la production d’acides digestifs et augmente donc l’activité de l’estomac. Il est donc recommandé de boire un verre d’eau tiède mélangée à un jus de citron pressé après chaque repas. Digestion plus facile garantie !

Contre la rétention d’eau

Bonne nouvelle mesdames ! L’essence de citron est diurétique. Donc efficace pour celles qui font de la rétention d’eau. Buvez chaque matin, à jeun, du jus de citron dilué dans de l’eau. Puis, réalisez la recette suivante : dans un flacon de 100 ml, versez 2 ml d’huile essentielle de genévrier et 8 ml d’huile essentielle de citron. Complétez avec de l’huile végétale de calophylle ou d’amande douce. Passez vos jambes à l’eau froide, séchez-les et massez-vous avec cette mixture.

Contre les bleus et les bosses

Le citron est également efficace pour vite résorber une bosse ou masquer un bleu. Appliquez une compresse de jus de citron glacé sur les œdèmes et les endroits choqués, et le tour est joué !

Contre les gencives qui saignent

En raison de ses propriétés antiseptiques, le citron peut être utile en cas de saignement des gencives. Chaque jour, frottez-les avec la partie blanche d’un morceau d’écorce de citron. Faites aussi des bains de bouche au jus de citron dilué dans de l’eau.