Individuel
Qu’estLe stretching est une méthode de gymnastique douce basée sur les étirements. Proche du yoga, elle utilise la respiration pour assouplir le corps et provoquer détente et relaxation. A long terme, l’assouplissement lié au stretching peut aussi affiner la silhouette. Une méthode ...
Loisirs
Après les Etats-Unis et l’Angleterre, les fixies sont en train de conquérir la France. Ces vélos à pignons fixes permettent de découvrir de nouvelles sensations. Marche arrière, dérapage ou même surplace, tout est possible avec un fixy. Leurs cadres hyper légers et leurs lignes ...
Pratique
Faire du sport, régulièrement c’est bien ! C’est tout à votre honneur si vous le faites car cela permet de rester en meilleure santé. Par contre, il ne faut jamais oublier de s’étirer après chaque séance de sport. On vous pourquoi et comment le ...
Hobbies
La pêche au silure se développe de plus en plus dans nos rivières. Introduit il y a quarante ans dans les eaux françaises, ce gigantesque poisson peut facilement atteindre les deux mètres. Très puissant et très combatif, il procure des sensations extrêmement fortes. Avec le ...
Individuel
Efficace et dynamique, l’aquafeeling permet de stimuler vos muscles, votre minceur et votre rythme cardiaque. Différente de l’aquagym, l’aquafeeling est une méthode fiable de remise en forme.
L’aquafeeling est un sport qui se déroule dans l’eau ayant pour objectif de faire ...
Loisirs créatifs
Le point de croix est certainement le plus universel des loisirs créatifs. Ludique, créatif, apaisant et d’une méthode très simple, il conquiert tous les jours de nouveaux adeptes. Ces passionnées de l’aiguille, qui se nomment elles-mêmes « crucifilistes », n’ont rien à ...
Glisse
Le skimboard est un sport de glisse qui se pratique sur l’eau. Particulièrement bien adapté aux débutants, il est en train de conquérir toutes les plages. La légèreté de certaines planches le rend aussi très accessible aux filles. Ludique et plus facile à pratiquer que le surf, il ...
Conseils & Infos pratiques
Que vous souhaitiez revendre ou acheter un véhicule, vous avez besoin de connaître sa cote argus. Quel prix peut-on demander pour cette voiture ? Quelle est sa valeur actuelle sur le marché des occasions ? La cote argus répond à toutes ces questions. Elle sert de base à ...
Fiscalité & Législation
Certificat de vente, déclaration ou certificat de cession, formulaire Cerfa n°13754*01… Toutes ces expressions désignent en fait un seul et même document, remis par le vendeur d’un véhicule d’occasion à son nouveau propriétaire. Il a la forme d’un contrat entre particuliers et ...
Pratique
La méthode Lafay, ou protéo-system, est un concept révolutionnaire dans le petit monde de la musculation. L’entraînement se pratique sans appareil, à la maison. D’une conception plus globale, la méthode recherche l’esthétique, le bien-être et la performance. Souvent décriée par les ...
Fiscalité & Législation
Le certificat de non-gage est un document obligatoire pour toute cession de véhicule. Aussi appelé certificat de situation administrative, il prouve à l’acheteur que le véhicule d’occasion n’est pas gagé et que rien ne s’oppose à sa vente.
Le certificat de non-gage, ou ...
Conseils & Infos pratiques
Instaurée fin 2007 pour soutenir le marché de l’automobile, la prime à la casse devait s’arrêter en décembre 2009. Mais devant le recul des ventes de voitures neuves lié à la crise financière, le gouvernement a décidé de prolonger le dispositif. L’année 2010 verra donc la fin de la ...